○○中の習慣が招く歪み

こんにちは😊

北九州市八幡西区の「結果」と「癒し」のヒーリング美エステサロン、プライベートエステサロン「Body&Face　Hiina(ヒーナ)」代表、ボディーケア＆スキンケアセラピストの扇谷比奈子です。

 

これまで延べ2500名のお客様のエステをさせてもらっていますが、「お顔の歪み」を気にされている方はとても多く、その歪みの原因は「生活習慣」からきていることが多いです。

 

今回はお顔の歪みが発生する一つの原因について書いていきます。

 

さて何が歪みが発生する原因となるのでしょうか。

食事中の○○の位置

食事中にテレビを見ている方、注意してみてください。

テレビがあなたから見て、例えば右側にあるとします。

そうすると…

右を向いて咀嚼(噛むこと)をする

⇓

顎だけでなく、お顔に続き、上半身が右側を向きます

⇓

上半身が右を向くと、それに合わせそれ下半身がバランスを測ろうとする

⇓

下半身も右側を向いていく

 

食事中にテレビが右側にあると、身体が右に開きます。

反対に左側の身体は開いた右側に引き寄せられるため、必要以上に締まっていきます。(この場合の「締まる」は『身体が引き締まる』の「締まる」とは違う意味です)

 

これで、身体とお顔の歪み発生です。

 

次に、実際に食事中に常にテレビが右にあった方のお写真です。

 

言葉では伝わりづらい「身体が開く、締まる」という表現ですが、写真で見ると分かりやすいかと思いますのでご覧ください⇓

お顔が回転

こちらのお客様、食事中にテレビを見ていらっしゃるとのこと。

そのテレビは、お客様の右側に常にあるとのこと。

Beforeのお写真を見ると、確かにお顔が右側に回転しています。

そして、右肩も外へと回転しているのが、分かると思います。

そこで、「頭蓋骨調整美容」に加え、私が気になる範囲で足元の調整をしました。

 

すると、afterのお写真から分かるように、お顔は、左右対称に

そして、肩もきちんと左右が整いました。

肩幅もキュッとしまり、上半身もスッキリしたように感じます。

0円歪み予防法

食事中にテレビを観るならば、真正面から観ることが望ましいです。

それが難しいのであれば、

【家族で食卓に座る位置を定期的に席替えする！！】

これは０円でできる、歪み予防法です❗️

他にも0円歪み予防法はある！

普段の生活から、『歪ませない』ことを気を付けることは大切です。

☆バッグを片方の肩だけ、手だけで持たない

☆いつも片方だけを(右下or左下）下にして寝ない

☆右だけで噛む、左だけで噛むことを避けて右でも左でも噛む

など。。。

身体が歪んでくると、身体の調子だけでなく、メンタル面にも悪い影響を及ぼします。

是非、気をつけてみてください。

 

今日は、食事中のテレビの位置が、お顔＆身体の歪みに関係することをお伝えしていきました。

 

日ごろから簡単にできる「歪み予防法」を取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

歪んでしまった場合は、そのお悩みに私が全力でサポートしますのでお問い合わせください。

今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

 

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