こんにちは😊
北九州市八幡西区の「結果」と「癒し」のヒーリング美エステサロン、プライベートエステサロン「Body&Face Hiina(ヒーナ)」代表、ボディーケア&スキンケアセラピストの扇谷比奈子です。
これまで延べ2500名のお客様のエステをさせてもらっていますが、「お顔の歪み」を気にされている方はとても多く、その歪みの原因は「生活習慣」からきていることが多いです。
今回はお顔の歪みが発生する一つの原因について書いていきます。
さて何が歪みが発生する原因となるのでしょうか。
食事中の○○の位置
食事中にテレビを見ている方、注意してみてください。
テレビがあなたから見て、例えば右側にあるとします。
そうすると…
右を向いて咀嚼(噛むこと)をする
⇓
顎だけでなく、お顔に続き、上半身が右側を向きます
⇓
上半身が右を向くと、それに合わせそれ下半身がバランスを測ろうとする
⇓
下半身も右側を向いていく
食事中にテレビが右側にあると、身体が右に開きます。
反対に左側の身体は開いた右側に引き寄せられるため、必要以上に締まっていきます。(この場合の「締まる」は『身体が引き締まる』の「締まる」とは違う意味です)
これで、身体とお顔の歪み発生です。
次に、実際に食事中に常にテレビが右にあった方のお写真です。
言葉では伝わりづらい「身体が開く、締まる」という表現ですが、写真で見ると分かりやすいかと思いますのでご覧ください⇓
お顔が回転
こちらのお客様、食事中にテレビを見ていらっしゃるとのこと。
そのテレビは、お客様の右側に常にあるとのこと。
Beforeのお写真を見ると、確かにお顔が右側に回転しています。
そして、右肩も外へと回転しているのが、分かると思います。
そこで、「頭蓋骨調整美容」に加え、私が気になる範囲で足元の調整をしました。
すると、afterのお写真から分かるように、お顔は、左右対称に
そして、肩もきちんと左右が整いました。
肩幅もキュッとしまり、上半身もスッキリしたように感じます。
0円歪み予防法
食事中にテレビを観るならば、真正面から観ることが望ましいです。
それが難しいのであれば、
【家族で食卓に座る位置を定期的に席替えする!!】
これは0円でできる、歪み予防法です❗️
他にも0円歪み予防法はある!
普段の生活から、『歪ませない』ことを気を付けることは大切です。
☆バッグを片方の肩だけ、手だけで持たない
☆いつも片方だけを(右下or左下)下にして寝ない
☆右だけで噛む、左だけで噛むことを避けて右でも左でも噛む
など。。。
身体が歪んでくると、身体の調子だけでなく、メンタル面にも悪い影響を及ぼします。
是非、気をつけてみてください。
今日は、食事中のテレビの位置が、お顔&身体の歪みに関係することをお伝えしていきました。
日ごろから簡単にできる「歪み予防法」を取り入れてみてはいかがでしょうか?
歪んでしまった場合は、そのお悩みに私が全力でサポートしますのでお問い合わせください。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
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